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| IRONMAN(アイアンマン) |
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| ■IRONMAN(アイアンマン)の紹介 | ウェイトトレーニングはボディビルダー、パワーリフターはもちろんのこと、今や格闘家、陸上選手や野球選手たちの競技能力を高める上で必須のトレーニングとなった。最新のトレーニング法だけでなく、食事、サプリメントに関する情報を網羅し、世界のトップアスリートたちが行なっている方法、海外の最新トレーニング&栄養学を紹介する。究極を目指すアスリートのためのマニアックな専門誌。 |
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| ■IRONMAN(アイアンマン)最新号の内容 (※ 過去の内容の例の場合があります。ご了承ください。) |
「IRONMAN(アイアンマン)」2012/01/12発売号 
アイアンマン最新号は1月12日(木)発売!!
最新号の表紙を飾るのは2011年のミスターオリンピア7位入賞を果たしたトニー・フリーマン。 45歳ながら進化する身体を支えたトレーニング内容は必見!
“ベンチプレス世界王者”三土手大介氏によるトレーニング基礎知識、クレアチンをはじめとする サプリメント最新情報等、フィジカルをレベルアップさせたい人は要チェックです!
●45歳にしてさらに進化を遂げるXマンの秘密 トニー・フリーマンの機能的ボディビルディング[前編] ●世界マスターズ選手権大会凱旋報告 ●世界男子クラシックボディビルディングチャンピオンシップス ●歴代ミスター日本番外編 草創期のチャンピオンが語るミスター日本の生き方Vol.2 ●頑固な弱点を克服するための方法 ●ポストプロホルモンはどれだ? 天然のテストステロンブースターを探せ! ●筋力回復など医学的応用も広まる「クレアチン」 ●帰ってきたお宮の松 カリスマトレーナーへの道鈴木選手を風船に入れる ●ボディビルダーはこうして生まれるシーズン2 ボディビルに執着しすぎるな ●いまさら聞けないQ&A Vol.1 ●Click-Clickのアメリカ寫眞館回想記 Vol.18 デニース・パグリア ●三土手大介の『普通にやろう!! ~より自然な動きを追求して~』第13回 ●IPF 第41回男子・第32回女子世界パワーリフティング選手権大会・後編 ●ブランチ・ウォーレンがモンスター級の背中を作り得たわけとは? ●WPC世界選手権ベンチプレス・フルギア90kg級優勝 渡辺雄次がWPCを選んだ理由 ●SPORTEC 2011 無料セミナーピックアップ ●ケトルベル競技会&ワークショップ ●読者プレゼント ●ジャイアントセットでジャイアントショルダーを作ろう! ●チャールズ・ポリクィンのスマートトレーニング ●スポーツメディスン効果的で安全なハイパーエクステンション ●21世紀のトレーニングプログラム『ボディアジャスト3』井上大輔 ●マスターズ・ボディビルダーの救世主!? HMBが筋肉を守る ●鉄人王国/ インサイドジャパン
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